Może i emerycko, ale przynajmniej wstęp wolny...

31 maja, godz. 18:30, Dwór Artusa, Toruń

Świat i okolice: Egzotyczna Islandia

Islandia, często nazywana krainą ognia i lodu, to paradoksalnie jedno z najbardziej egzotycznych miejsc w Europie. Tysiące wodospadów, lodowe laguny, czarne plaże, soczysta zieleń pagórków, wszędobylskie owce, ale i czynne wulkany i magmowe krajobrazy. O swojej wyprawie opowie Karolina Finc i Mirek Manelski, którzy Islandię poznali od strony backpakerskiej, czyli podróżując z plecakami, a do tego autostopem wzdłuż południowego wybrzeża.

Bilet: 2 zł. Emeryci, renciści, uczniowie, studenci, niepełnosprawni - wstęp wolny

Już w sobotę potańcówka!

W sobotę 20 maja o godzinie 18.00 rozpocznie się przy muzyce na żywo międzypokoleniowa potańcówka. Zapraszamy do kamienicy na Poniatowskiego 5/2 w Toruniu.

Kulturhauz jest spółdzielnią socjalną zrzeszającą młodych ludzi działających w przestrzeni ulicy Warszawskiej, Starego Miasta i Bydgoskiego Przedmieścia, którzy organizowali już tego typu imprezy, a także współpracowali z Towarzystwem Inicjatyw Twórczych ę.

Na potańcówce będą obecni członkowie Rady Seniorów miasta Torunia. Naszym celem jest wspólne spędzenie czasu pod hasłem: poznajmy się! 

Na miejscu jest możliwość zakupu ciasta i napojów.

Przypominamy o toruńskiej karcie seniora!

Zachęcamy do wypełnienia danych na formularzu dostępnym w Punktach Informacyjnych Urzędu Miasta Torunia czynnych od 9.00 do 16-17.00:

• Centrum (w budynku głównym urzędu)
  ul. Wały gen. Sikorskiego 8
  tel.: 56 6118777, 6221670 (fax - kancelaria)
  
• Jakubskie-Mokre
  ul. Grudziądzka 124/126
  tel.: 56 6118580
  
• Podgórz
  ul. Poznańska 52
  tel.: 56 6588670, 6588671, 6588672
  
• Rubinkowo
  ul. Dziewulskiego 38 (pętla autobusowa)
  tel.: 56 6228359
  
• Bydgoskie
  ul. Broniewskiego 90 (Centrum Handlowe Plaza)
  tel.: 56 6118756, 6118313, 6118 613,  6118 616

- w siedzibach Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Toruniu:

- w największych Spółdzielniach Mieszkaniowych,

- w Akademii Nauki ul. Św. Katarzyny 4.

Karta pozwala skorzystać z licznych zniżek przede wszystkim na wejścia do instytucji kulturalnych, ale też z urozmaiconych usług leczniczych i prozdrowotnych, wejść na basen, do wybranych restauracji czy na lodowisko, ma oferty biura turystycznego czy salonu kosmetycznego, szkoły dla dorosłych czy optyka.

Prosimy kontaktować się z Wydziałem Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia (tel: 56 611 84 61, 611 8454) ul. Fałata 39 w Toruniu. Formularz konieczny do ubiegania się o kartę także do pobrania na: www.orbitorun.pl w zakładce: SENIORZY (dla osób po 65. roku życia).

Promocja karty w pasażu handlowym

Zorganizuj, włącz się, zaproponuj!

29 kwietnia obchodzimy Europejski Dzień Solidarności Międzypokoleniowej. Zachęcamy do przyłączenia się do obchodów tego wyjątkowego dnia i zorganizowania międzypokoleniowego wydarzenia w swojej miejscowości! 

Wspólne śniadanie na trawie, potańcówka, sąsiedzkie warsztaty ogrodnicze, oglądanie filmu w bibliotece – każdy pretekst jest dobry do spotkania. Różne pokolenia, różne doświadczenia, różne perspektywy – bądźmy razem z tej okazji. 

Czas dla innych, wolontariat dla wszystkich

BANK CZASU to praca na rzecz innych osób można kogoś eskortować na wizytę u lekarza, pomóc wypełnić formularz, załatwić sprawę na poczcie, pomóc w korepetycjach lub zaopiekować się dzieckiem.

  Już w naszej bazie mamy:

Ø  Nauczycielkę języka polskiego, która oferuje swoją pomoc,

Ø  Pracowników UMK oraz studentów do pomocy przy komputerach,

Ø  Emerytkę, która nauczy pracy na szydełku oraz drutach,

Ø  Osoby, co pomogą dotrzeć do lekarza i wypełnią formularze,

Ø  Chętni co napiszą pismo na komputerze,

Ø  Tłumaczka języka rosyjskiego,

Ø  Chętni, co porozmawiają przez telefon.

 Aby zostać wolontariuszem

 1. Należy skontaktować się telefonicznie z koordynatorem Banku Czasu pełniącym dyżur w godzinach otwarcia punktu informacyjnego, aby umówić się na wstępną rozmowę: 

Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń

Teresa Grochulska  513 337 178 biuro@kamienica-inicjatyw.pl

2. Koordynator porozmawia  z osobą zainteresowaną i poinformuje, co znaczy być wolontariuszem Banku Czasu.  

3. Na miejscu będzie można wypełnić formularz zgłoszeniowy oraz ankietę w której będzie zawarta informacja, jakie usługi i umiejętności dana osoba może zaoferować, a czego oczekuje.  

Fot. Jacek Mroczek, Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń

 

Warsztaty Kamienicy Inicjatyw już w sobotę

Międzypokoleniowe warsztaty "palmy i ozdoby na Wielkanoc"
Zapraszamy serdecznie dzieci wraz z ich dziadkami na kolejne warsztaty w Kamienicy Inicjatyw! Pierwsze warsztaty międzypokoleniowe spotkały się ogromnym zainteresowaniem i cieszyły zarówno dzieci, jak i seniorów. W przededniu Niedzieli Palmowej zapraszamy wszystkich do wspólnego tworzenia palemek i ozdób na świąteczny stół!

Opis warsztatów:
Warsztaty to okazja do międzypokoleniowego spotkania, na którym będą wykonywane palmy wielkanocne i drobne ozdoby świąteczne! Podczas warsztatów poznamy również budowę palmy, sprawdzimy jakie rodzaje palm znajdziemy w różnych częściach Polski i z jakich materiałów są zbudowane. Odpowiemy także na pytanie jakich elementów potrzebujemy do jej konstrukcji, a następnie każdy z uczestników zrobi swoją palmę wielkanocną. Dodatkowo wykonamy jeszcze drobne elementy do ozdoby stołu wielkanocnego.

Szczegóły:
Palmy i ozdoby na Wielkanoc.
Data: 8 kwietnia 2017 (sobota)
Godzina: 11.00
Miejsce: Kamienica Inicjatyw
Czas trwania: 2 godziny

Podczas trwania warsztatów dzieci zostają pod opieką kadry Kamienicy Inicjatyw. Kamienica Inicjatyw zapewnia wszystkie potrzebne materiały

Zajęcia poprowadzi:
AGNIESZKA DĄBROWSKA - animatorka kultury działająca od wielu lat na terenie województwa kujawsko- pomorskiego. Współpracuje z licznymi jednostkami i agencjami kulturalnymi. Organizuje spotkania i kreatywne warsztaty w całej Polsce. Pracuje zarówno z dziećmi jak i dorosłymi. W Domu Muz od wielu lat prowadzi zajęcia z cyklu manufaktura i inspiratornia dla dorosłych, gdzie pokazuje ścieżki samorozwoju przez sztukę. Co roku organizuje imprezy w ramach Toruńskiego Festiwalu Nauki i Sztuki oraz Toruńskiego Festiwalu Książki. Laureatka „Kulturalnego Krawata”, nagrody przyznawanej za osiągnięcia w zakresie działań kulturalnych.

Jak zapisać się na warsztaty?
1. Dokonać telefonicznej rezerwacji miejsc pod naszym numerem telefonu 514 786 113. Po rezerwacji należy osobiście wpisać się na listę w Kamienicy Inicjatyw do godziny 16.00 następnego dnia. W przypadku nie wpisania się na listę w wyznaczonym terminie rezerwacja przepada.  2. Na warsztaty można zgłaszać zarówno same dzieci, jak i dzieci z ich dziadkami.

Zaprasza Teresa Grochulska...

Kawiarenka dla Seniorów w Kamienicy Inicjatyw

Program na kwiecień 2017

Zapraszamy na panelowe spotkania w ramach „Kawiarenki dla Seniorów”, organizowanych w każdy wtorek i czwartek od godziny 11.00 do 15.00. Zachęcamy wszystkich seniorów z Torunia do włączenia się w nasze spotkania! W „Kawiarence” wspólnie spędzamy czas, wymieniamy się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami wokół wybranego tematu przewodniego.

Lokalizacja Kamienicy Inicjatyw na Starówce na ul. Kopernika 22 pozwoli wszystkim osobom zainteresowanym dotrzeć w łatwy sposób np. komunikacją miejską. Lokalizacja w zabytkowej części miasta Torunia sprawi, że Kawiarenka będzie wpisywała się w aktywne życie miejskie.

W miesiącu kwietniu w „Kawiarence” planujemy spotkania na temat:
4 kwietnia 2017 (wtorek) Spotkanie z Matyldą Badowską absolwentką studium dietetyki, która zaprezentuje wykład na temat zdrowego żywienia. Przygotowany wykład dotyczy zdrowego żywienia. Zajęcia dotyczyć będą przede wszystkim tego, jakie produkty powinny znajdować się w naszej codziennej diecie. Porozmawiamy o tym czego unikać i jak w łatwy sposób wpłynąć na regulację swojej masy ciała bez negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Opowiemy o powszechnie znanych dietach i zagrożeniach jakie niesie za sobą stosowanie ich bez konsultacji lekarskich zwłaszcza w podeszłym wieku. Zwrócimy również uwagę na wpływ pokarmów i płynów na stosowane leki.

6 kwietnia 2017 (czwartek) Trening pamięci „ocalić wspomnienia od zapomnienia”. „W tym wieku pamięć już nie ta”, „starość nieradość” - takimi powiedzeniami często bagatelizujemy początki bardzo trudnej choroby jaką jest demencja. To prawda, wiek jest jednym z głównych czynników zwiększających ryzyko zachorowania na zespoły otępienne. Nie jesteśmy jednak zupełnie bezsilni! Warto ćwiczyć zapamiętywanie i motywować nasz umysł do ciągłego wysiłku, aby zachować w pamięci nasze cenne wspomnienia!

11 kwietnia 2017 (wtorek) "Pogadanki o prawie" pod tytułem "Mój dom jest moją twierdzą poświęcone będą prawu nieruchomości i różnym prawom własności w aspektach, które mogą być ważne dla seniorów. Porozmawiamy m.in. o nieruchomościach gruntowych, odrębnej własności lokalu, spółdzielczym własnościowym prawie do lokalu, umowach z towarzystwami budownictwa społecznego, a także o tym, czy ogródek działkowy jest naszą własnością i co można z nim zrobić? Po spotkaniu, nasz prawnik będzie udzielał darmowych porad prawnych gościom spotkania.

12 kwietnia 2017 (czwartek) Bezpieczny Senior - spotkanie z policją na temat programów realizowanych przez policję dla seniorów,

13 kwietnia 2017 (czwartek) Historyczny Toruń – Zamek Krzyżacki. Czym wyróżnia się nasz zamek. Spotkanie z przewodnikiem po Toruniu, Jarosławem Dąbrowskim

18 kwietnia 2017 (wtorek) – Przerwa Poświąteczna

20 kwietnia 2017 (czwartek) Spotkanie z redakcją gazety dla seniorów „Bez Metryki”: powstanie i rozwój gazety

25 kwietnia 2017 (wtorek) Uwaga: spotkanie wyjątkowo o godz. 10.00! Warsztaty pn. „Czym nie jest przebaczenie?” - spotkanie poprowadzi Anna Przeperska, psychoterapeuta.

27 kwietnia 2017 (czwartek) Opowieść o największej warowni Twierdzy Toruń połączone z mają wyprawą w okolice warowni wraz z plenerem fotograficznym. Prowadzący: Franciszek E. Kazimierski.

Kontakt:
teresa@kamienica-inicjatyw.pl

Kawiarenka dla Seniorów
Data: każdy wtorek i czwartek od 11.00 do 15.00
Miejsce: Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń